【悦动红杨】用心呵护 关爱健康——红幼食谱＋手足口病健康提示
本周营养食谱
- 红杨幼儿园 -
• 健康｜营养｜安心 •
不负一日三餐，“食”刻相伴，
红幼小食堂又与你见面啦。
美味可口饭菜，在味蕾中绽放。
我们一起来看看本周食谱吧！
星期一食谱
早 点
牛奶、好吃点早茶饼干
午 餐
米饭、红烧牛肉丸、炒双花
小白菜鱼丸汤
午 点
肉松发糕
小番茄
吃的开心
吃的放心
- 健康︱营养︱安心 -
星期二食谱
早 点
牛奶、康师傅夹心饼干
午 餐
米饭、西芹虾仁炒腰果、包菜炒香干 山药乌鸡汤
午 点
红豆南瓜粥
橙子
吃的开心
吃的放心
- 健康︱营养︱安心 -
星期三食谱
早 点
牛奶、王子夹心饼干
午 餐
米饭、香菇鸡块、彩椒莲藕炒毛豆
青菜猪肝汤
午 点
烧麦
哈密瓜
吃的开心
吃的放心
- 健康︱营养︱安心 -
星期四食谱
早 点
牛奶、好吃点香脆饼干
午 餐
米饭、洋葱炒鳝丝、莴笋炒蛋
金针菇老鸭汤
午 点
番茄牛肉面
火龙果
吃的开心
吃的放心
- 健康︱营养︱安心 -
星期五食谱
早 点
牛奶、达利园香葱饼干
午 餐
米饭、排骨炒年糕、韭菜炒千张
冬瓜虾皮汤
午 点
蒸紫薯
苹果
吃的开心
吃的放心
- 健康︱营养︱安心 -
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，好发年龄为5岁及以下婴幼儿，1---2岁组发病率最高；每年自3月下旬始，手足口病疫情将逐渐上升，4-6月份进入春夏季高发季节。
引起
手足
口病
的
肠道
病毒
有哪些
？
肠道病毒属于小RNA病毒科肠道病毒属，共有100多个血清型别，根据其基因特性分为A、B、C、D四个组。我国病原学监测结果显示，引起我国手足口病的肠道病毒有30多种血清型，主要以A组肠道病毒中的肠道病毒71型（EV-A71)、柯萨奇病毒A组16型(CV-A16)、柯萨奇病毒A组6型(CV-A6）和柯萨奇病毒A组10型（CV-A10）最为常见，EVA71仍是引起手足病重症和死亡的主要病原。
手足
口病
有哪些
临床
表现
手足口病潜伏期为2-10天，平均3-5天。通常病情较轻，呈自限性，预后良好，7-10天病程后可完全康复。多数患儿以发热，口腔粘膜出现散在疱瘆，手、足和臀部出现斑丘瘆、疱珍为主要临床表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮瘆或表现为大疱样改变。只有少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。
4月23日世界读书日全称“世界图书与版权日”，又称“世界图书日”。最初的创意来自于国际出版商协会。由西班牙转交方案给了联合国教育、科学及文化组织。
4月23日世界读书日全称“世界图书与版权日”，又称“世界图书日”。最初的创意来自于国际出版商协会。由西班牙转交方案给了联合国教育、科学及文化组织。
4月23日世界读书日全称“世界图书与版权日”，又称“世界图书日”。最初的创意来自于国际出版商协会。由西班牙转交方案给了联合国教育、科学及文化组织。
肠道
病毒
是如何
传播
的？
病例和隐性感染者为主要传染源，在发病后一周内传染性较强。肠道病毒传播途径多样且容易实现，主要通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染；还可经呼吸道（咳嗽、打喷嚏等）等传播；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
《日常如何预防手足口病》
（1）良好的手卫生是预防手足口病的有效措施。儿童在触摸公共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前，以及家长和看护人在加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水和洗手液或肥皂正确洗手。
（2）避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。不共用毛巾。
（3）保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。对日常接触频繁的物品表面（台面、门把手）、孩子的玩具等进行定期清洁和消毒。
（4）婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
（5）手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
（6）接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，也会显著减少手足口病重症和死亡的发生，鼓励满6月龄儿童在12月龄前完成全程接种。
END
编辑｜保健室
审核｜园长室
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张老师：13773198325
刘老师：15895641407
